FABIENNE BUQUET SOPHROLOGUE
Sophrologie
(Haute-Garonne)
FABIENNE BUQUET SOPHROLOGUE
La sophrologie est une technique pour apprendre à vivre en harmonie avec son corps, son mental et ses émotions. Son objectif est d'améliorer son existence et vivre dans le bien-être.En parallèle, j'utilise la cohérence cardiaque. Elle permet une gestion du stress et des émotions qui entraîne de nombreux bienfaits sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Ces sont des méthodes exclusivement verbales et non tactiles. Les consultations peuvent se faire en présentiel ou en visio.